ပရိသတ္ႀကီးေရ မင္းသမီး ရတနာဗို ကိုေတာ့ အထူးအေထြ ဟိတံဆက္ ေပးစရာ မလိုေအာင္ ရင္းႏွီးၿပီးသား ျဖစ္မယ္ ထင္ပါတယ္..။ ဓဒီက ေန႕မွာေတာ့ ရတနာဗိုက သူ ကိုဗစ္ ေရါ ကူးစကြ ခံစားရစဥ္က အျဖစ္အပ်က္ ေတြကို အခုလိုပဲ ေျပာလာခဲ့ပါတယ္။ ”စိတ္ဓါတ္ေတြအရမ္းက်ခဲ့ရတဲ့ (14)ရက္ မိသားစုနဲ႕အေဝးမွာေနရလို႔ နာမက်န္းျဖစ္တဲ့အခါအရမ္းကို စိတ္အားငယ္ရပါတယ္ ပုန္းေရွာင္ေနရတဲ့ကာလ ဆိုေတာ့ေတာ္ေတာ္ႀကီးအားတင္းထားရတယ္ ငိုခဲ့ရတဲ့ေန႕ေတြလဲအမ်ားႀကီးပါ ကိုဗစ္ျဖစ္တဲ့အခ်ိန္မွာ စိတ္ဓါတ္မက်ဖိဳ႕ တကယ္ကိုအေရးႀကီးတာပါ။အရမ္းဂ႐ုစိုက္ၿပီးေန တာေတာင္ ကိုဗစ္ကျဖစ္ပါေသးတယ္🌝မနက္မိုးလင္းတာနဲ႕ကိုဗစ္နဲ႕က်မ တိုင္ပတ္ခ်က္ကေတာ့ တစ္ေနကုန္ကိုမအားတာပါ😅😂 မနက္စာကအစ တစ္ေနကုန္စားဖို႔ဟိုဟာေလးထခ်က္ရ ဒီဟာေလးထခ်က္ရ ဘာစားစား စားလို႔လဲမေကာင္း ကိုယ္ခ်က္တာလဲလက္ရာမေကာင္းေတာ့ ပိုဆိုးပါတယ္။

အစားစားခ်င္စိတ္လုံးဝမရွိ မေကာင္းလဲဝင္ေအာင္စားရမယ္ဆိုတဲ့စိတ္နဲ႕ မ်ိဳခ်🥴😅ေရေႏြးေငြ႕ရႉရ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေျပးလုပ္ရ ေရေႏြးေတြေသာက္ရ ဂ်င္းျပဳတ္ေရေသာက္ရ တစ္ေန႕ကိုေရ (4)လီတာျပည့္ေအာင္လဲေသာက္ရေသး တစ္ေနကုန္ ေသာက္လိုက္ ေပါက္လိုက္ပဲ။က်မ မနားရဖူး😂 ကိုဗစ္ျဖစ္တဲ့သူက တစ္ေနကုန္ အခန္းထဲေန လွဲေနနားေနရပါမယ္ဆိုမွ ကိုယ့္ဒုကၡနဲ႕ကိုယ္ မအားရဖူး လုပ္ေပးကိုင္ေပးမယ့္သူမရွိေတာ့ ကိုယ္တိုင္အကုန္ထလုပ္ရတယ္ ေတာ္ေသးတယ္လုပ္နိုင္ကိုင္နိုင္လို႔။ေရွာင္ေျပးလာတုန္းကအကၤ်ီအေဟာင္း 5ထည္ပဲပါတယ္ ေန႕တိုင္း ေခြၽးေတြအရမ္းထြက္ေတာ့တစ္ေန႕ကိုအကၤ်ီ 3ထည္ေလာက္လဲရပါတယ္ တစ္ေန႕တစ္ေန႕ဒါဝတ္ဒါေလွ်ာ္နဲ႕အလုပ္ကိုရႈပ္ေနေရာ🙄😁 ။တစ္ခ်ိဳ႕ရက္ေတြဆို အိမ္သာတတ္ၿပီးခ်ိန္နဲ႕ ကိုယ္တိုင္ဟိုဟာေလးထခ်က္ ဒီဟာေလးထလုပ္ေနရင္း လူကခ်က္ခ်င္းအားနည္းလာၿပီးေခြက်ခ်င္တဲ့အထိျဖစ္ဖူးတယ္ အိပ္ယာထဲျပန္လွဲေနၿပီးအသက္ရႉေလ့က်င့္ခန္းေလးလုပ္လိုက္မွ ေမာတာခံသာတာ အရမ္းလဲေမာပါတယ္ ခြၽဲကလဲဘာလိုထုတ္ထုတ္မက်ပါ အၿမဲလည္ပင္းမွာတစ္စို႔ေလး😥😅က်မေန႕တိုင္း လိုလို ေမွာက္အိပ္ျဖစ္ပါတယ္။

မိန္းကေလးေတြ Period လာခ်ိန္ပိုဂ႐ုစိုက္ေစခ်င္တယ္ အဲ့အခ်ိန္ေရခ်ိဳးမမွားဖို႔ ေခါင္းေလွ်ာ္မမွားဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္ က်မအပါအဝင္ သူငယ္ခ်င္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား Period အခ်ိန္မွာ ကိုဗစ္ျဖစ္ၾကလို႔ပါ။လူငယ္ေတြကေတာ့ 14ရက္ဆိုတာခံနိုင္ရည္ရွိတယ္ဆိုေပမယ့္ အဲ့14ရက္ကေတာ့ Mentally ေတာ္ေတာ္ကိုထိပါတယ္ ကိုဗစ္ျဖစ္တဲ့သူတိုင္းကိုယ့္ေၾကာင့္သူမ်ားကူးပါေစဆိုတဲ့စိတ္ ဘယ္သူမွမရွိၾကပါဖူး အဲ့ဒါေၾကာင့္ကိုဗစ္ျဖစ္တဲ့သူေတြကိုအားေပးဖို႔လိုပါတယ္ ။ကိုဗစ္ျဖစ္တဲ့အခ်ိန္ Oxygen မရႉခဲ့ရ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး လုပ္နိုင္ကိုင္နိုင္တဲ့ ကိုယ့္ကိုကိုယ္လဲ ေက်းဇူးတင္မိပါတယ္ က်မအခု (21)ရက္ျပည့္ပါၿပီ ေမာတာနဲ႕ခြၽဲေလးနဲနဲက်န္သလိုျဖစ္တာပဲ ရွိပါေတာ့တယ္။ကိုယ္တိုင္ကိုဗစ္ကိုအနိုင္တိုက္ထုတ္ေနရခ်ိန္မွာ လိုအပ္တဲ့ေဆးေတြအကုန္ရွာဝယ္ေပးတဲ့ ကိုရွမ္း အေဝးကေနဖုန္းနဲ႕ၫႊန္ၾကားေပးတဲ့ မန္းေလးကဆရာမေလး အားေပးစကားေျပာၾကတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြ မိတ္ေကာင္းေဆြေကာင္းေတြအားလုံးကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ေနာ္🙏🏻ဒီခ်ိန္မွာ က်မအရမ္းကံေကာင္းပါတယ္ က်မကို ခင္တဲ့ ခ်စ္တဲ့သူေတြအမ်ားႀကီးရွိတယ္ဆိုတာသိလိုက္ရပါတယ္……..။က်မအရမ္းကံေကာင္းပါတယ္ က်မေဘးမွာ အစစ္အမွန္ေပးတဲ့သူေတြသာရွိတယ္……….က်မအရမ္းကံေကာင္းပါတယ္ ဒုကၡေရာက္တိုင္းကူညီေပးတဲ့ မိတ္ေကာင္း ေဆြေကာင္း သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေတြအမ်ားႀကီးရွိတယ္……..

က်မအရမ္းကံေကာင္းပါတယ္ ျဖစ္လာသမွ်ျပသနာတိုင္းကိုရင္ဆိုင္နိုင္ႆတဲ့အင္အားအျပည့္ရွိတဲ့ က်မမွာက်မ ရွိတယ္……….က်မရဲ႕ မိတ္ေကာင္းေဆြေကာင္းသူငယ္ခ်င္းေတြအားလုံးကိုလဲ အရမ္းေက်းဇူးတင္တယ္ ေက်းဇူးဘယ္ေတာ့မွမေမ့ပါဖူး🙏🏻🙏🏻🙏🏻အားလုံးလဲစိတ္ဓါတ္မက်ပါနဲ႕ေနာ္ ဒီကာလမွာ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ ေကာင္းတဲ့အရာေတြကိုပဲမ်ားမ်ားေတြးေပးပါ မေပ်ာ္ေပမယ့္ေပ်ာ္ေအာင္ေနၾကပါ အားလုံးေရာဂါကပ္ေဘးကင္းေဝးၾကပါေစရွင့္🥰🥰🥰 ပုံကေတာ့အရင္ကပုံေလးပါ လွေနလို႔😝😝😝” ဆိုၿပီး သူမရဲ႕ လူမႈကြန္ယက္စာမ်က္ႏွာေပၚမွာ တင္လာခဲ့တာပါ။ ပရိသတ္ႀကီးလည္း ခြန္အား ရေအာင္ ရတနာဗဟို ရဲ႕ ကိုယ္ေတြ႕ ကိုဗစ္ တိုက္ထုတ္ခဲ့ပုံေလာက္ ျပန္လည္မွ်​ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္..။

Source : Yandanar Bo’ s Facebook
Credit: Cele Active World